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 강좌안내 SMKF강좌안내 > 약이되는 건강밥상 과정 |
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| 회차 |
< 약이되는 건강밥상 과정 > |
| 1 |
성장 발달 음식
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오색영양밥, 연자호두용안육볶음, 유자닭다리구이
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| 2 |
‘여성의 몸'을
다스리는 음식
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대추영양약밥, 연근샐러드, 삼치조림간장구이
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| 3 |
노화를 늦추는 음식
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단호박스프, 오렌지 닭가슴살 샐러드, 우엉 부추 잡채
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| 4 |
기를 돋우는 집밥 |
보양밥, 구기자 돼지고기찜, 산약고구마라떼, 목이버섯 볶음
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| 5 |
보혈 집밥 |
보혈밥, 호박시금치무침, 아몬드 멸치 볶음
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| 6 |
다이어트 집밥 |
홍화율무팥밥, 옥수수수염 들깨탕, 콩나물낙지볶음, 우엉차
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| 7 |
면역력 증진 음식 |
참나물밥, 된장야채버섯전골, 잣소스더덕무침, 오징어메추리알조림
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| 8 |
제철 식재료 음식 |
톳우엉밥, 생새우된장아욱국, 삼채 고추장 장아찌
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| 9 |
손님 초대 음식 |
쇠고기아롱사태편육쌈, 해물열구자탕, 월과채
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| 10 |
선물 음식 |
피스타치오 크랜베리 쿠키, 콩가루 사워크림 케이크
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| 강사명 |
약력 |
| 이선미 |
· 숙명여자대학교 식품영양학과 이학박사
· 숙명여자대학교 식품영양학과 강사 |
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- 총장명의의 수료증을 수여받습니다.
- 본 대학교의 정기 간행물을 받아보실 수 있습니다.
- 본 대학교의 연구시설, 도서관 및 자료 등 이용하실 수 있습니다.
- 수료 동문은 매학기 특강을 청강하실 수 있습니다.
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- 교육기간 : 10주 (주1회, 3시간)
- 수 강 료 : \1,200,000
- 개강안내 : 매년 1월, 5월, 9월 개강
- 수강신청 : 홈페이지 '온라인 수강신청'에서 등록 후 수강료 납입
- 무통장 입금 및 온라인 신용카드 결제 가능
- 무통장 입금 안내 : 신한은행, 140-006-161197 (예금주:숙명여자대학교)
- 문 의 : ☎710-9767
<수강취소에 따른 환불규정>
※ 수강료는 해당과정 총 수업일수에 따라 반환하며, 천원 미만은 절사한다.- 가. 총 수업일수의 1/3 경과 전까지 : 당해 수강료의 2/3를 반환한다.
- 나. 총 수업일수의 1/3 경과한 날부터 총 수업일수의 1/2 경과 전까지 : 당해 학습비의 1/2을 반환한다.
- 다. 총 수업일수의 1/2 경과 : 당해 수강료를 반환하지 아니한다.
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